Le meilleur âge pour apprendre à faire du vélo

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Faire du vélo est très amusant et constitue un excellent exercice pour les enfants. Apprendre à faire du vélo à deux roues sans roues d’entraînement est également une étape importante. Les enfants apprennent généralement à faire du vélo entre 3 et 8 ans, avec une moyenne d’un peu plus de 5 ans.

Faire du vélo

Si les compétences en matière de développement sont l’un des facteurs qui influencent le moment où votre enfant commencera à faire du vélo tout seul, la disponibilité en est un autre. Votre enfant n’apprendra que lorsqu’il essaiera d’enlever ses roues d’entraînement et de monter sur un vélo à deux roues.

D’autres facteurs influencent le moment où l’enfant apprend à faire du vélo :

Les frères et sœurs, les amis ou les voisins qui font du vélo à deux roues, car cela représente souvent une grande pression pour qu’un enfant apprenne à faire du vélo
Disponibilité d’un endroit sûr pour se déplacer
Avoir un intérêt pour l’apprentissage du vélo, qui n’est pas aussi élevé chez certains enfants qui préfèrent les skateboards ou les scooters
Vous vous demandez peut-être si l’âge auquel votre enfant apprend à faire du vélo est important. La plupart des enfants apprennent à faire du vélo lorsqu’ils sont prêts, mais un examen des études a montré que les blessures étaient plus importantes chez les enfants qui ont commencé à faire du vélo à l’âge de 3 à 5 ans que chez ceux qui ont appris un peu plus tard, à l’âge de 6 ou 7 ans.

Des vélos pour les enfants

Les vélos remplissent de nombreuses fonctions dans l’enfance, de l’outil de développement au jouet, en passant par le moyen pour les enfants de se déplacer dans le quartier. Et ils remplissent souvent toutes leurs fonctions en même temps, même lorsque vos enfants grandissent. Le choix du vélo dépend davantage des préférences personnelles que de règles strictes sur la façon dont les enfants doivent apprendre à faire du vélo.

Les types de vélos peuvent comprendre un :

une grande roue
Tricycle
Vélo d’équilibre – un vélo sans pédales et généralement sans freins, afin que les enfants puissent se concentrer sur l’apprentissage de l’équilibre et de la direction (contre-braquage) tout en roulant sur leur vélo. On les appelle aussi vélos de course ou vélos de course.
Vélo avec roues d’entraînement
Vélo sans roues d’entraînement

Tricycles vs. roues d’entraînement

Certains enfants peuvent commencer à pédaler sur un tricycle dès leur plus jeune âge, entre 1 et 3 ans. La plupart d’entre eux peuvent bien rouler en tricycle vers l’âge de 3 ans.

Une fois qu’ils ont atteint cette première étape, plusieurs années ou plus peuvent s’écouler avant qu’ils n’atteignent le prochain équilibre, suffisamment bien pour qu’ils puissent faire du vélo avec seulement deux roues.

Pour décider si votre enfant doit faire du tricycle ou du vélo avec des roues d’entraînement, certains parents préfèrent l’un à l’autre. Mais beaucoup utilisent les deux, en faisant passer leurs enfants d’un tricycle à un vélo à roues d’entraînement pendant leurs années préscolaires.

Une méthode n’est probablement pas meilleure qu’une autre, et que vous utilisiez un tricycle ou un vélo à roues d’entraînement, ou les deux, dépend généralement de vos préférences personnelles ou de ce que vous aviez quand vous étiez enfant. Vous devez cependant être prudent, car votre maison ou votre garage peut être très encombré par de vieux vélos.

Apprendre à faire du vélo

Bien que tout le monde ait entendu les histoires des enfants qui montent sur un vélo pour la première fois et qui s’en vont tout simplement, la plupart se souviennent d’avoir appris à faire du vélo à l’ancienne – avec un parent qui court à côté, qui s’accroche à l’arrière du vélo et qui finit par lâcher prise.

Comme pour la plupart des choses, il existe de nombreuses techniques plus récentes, telles que

Utiliser un vélo d’équilibre au lieu d’un vélo avec des roues d’entraînement.
Enlever les pédales d’un vélo et abaisser le siège pour qu’il fasse office de vélo d’équilibre.
Au lieu de crier à votre enfant de rester en équilibre, dites-lui de tourner dans le sens de la chute (contre-braquage), ce qui devrait le redresser.
Levez les roues d’entraînement un peu à la fois.
Comme toutes ces méthodes sont efficaces et fonctionnent assez rapidement, il est difficile de penser que vous devriez faire trop d’efforts pour choisir une méthode. Consacrez plutôt votre temps à l’apprentissage du vélo par votre enfant. Surtout, faites en sorte que ce soit une activité amusante. Si cela devient trop frustrant, pour l’un ou l’autre d’entre vous, essayez une autre méthode ou laissez quelqu’un d’autre essayer d’enseigner à votre enfant.